| |
 Щоб не зіпсувати собі свято у горах
публікується на правах реклами
(Матеріал подається в скороченні)
Бажаючих відзначити зимові свята у горах стає щоразу більше. Популярнішає відпочинок з гірськими лижами, сноубординг, фрірайдерство. Модними стають екстремальні зимові сходження. Проте дивує той факт, що за результатами дослідження компанії Commandor, проведеного восени, 68% опитаних ніколи не цікавляться телефонами локальних контрольно-рятувальних служб у запланованому місці відпочинку, а 4% — роблять це лише іноді.
Юрій Воронков, член Київської обласної маршрутно-кваліцікаційної комісії, лікар:
— Взимку для ночівлі в горах необхідні відповідний одяг та намет. Зрештою, я б узагалі не рекомендував ходити горами вночі — це небезпечно, особливо в сніжну пору. Основна порада — добре підготуватися до мандрівки. Слід пам’ятати, що вдало підібраний одяг знижує ризик обморожень. Обличчя потрібно захистити маскою. Не рекомендую на морозі використовувати мазь — це небезпечно. Типова ситуація, яка може трапитися взимку у горах, — ви заблукали. У першу чергу, не треба лякатися, бо замерзнути все ж не так легко. Головне — не панікувати. Якщо справа відбувається не в лісі, а на гірському схилі, то найкраще викопати печеру та пересидіти у ній ніч. У такій печері температура завжди плюсова, принаймні до +4 градусів. А якщо є свічка (до речі, завжди потрібно мати при собі сірники чи запальничку, свічку), то температуру у схованці можна підняти до +6 ...+8... Якщо є можливість, потрібно спуститися до лісу й розпалити багаття... Якщо ви взуті в лижні черевики, то розстібніть застібки, а якщо внутрішня частина черевика відокремлюється, краще залишитися тільки в ній. Пластик дуже сильно холодить. Ноги повинні вільно відпочивати, а перетиснені, вони швидко замерзають... Ще одна порада: носіть із собою компас. Якщо ви заблукаєте, то навіть без карти принаймні зможете йти в одному напрямку, а не кружляти. Алкоголь взагалі краще на морозі не вживати, тому що можна не розрахувати дози й не відчути небезпеки переохолодження. До того ж спиртне спочатку розширює судини, а потім звужує, і людина мерзне...
Дмитро Стефановський, директор компанії Сommandor:
— Одягатися, звичайно, потрібно тепліше. Та все залежить від цілей вашої ночівлі. Якщо ви зустрічаєте Новий рік із друзями біля багаття, то швидше за все багато часу проведете нерухомо, тому рекомендую одягти пуховик, шубу, дублянку — що тепліше. Альпіністські пуховики за теплоізоляцією розраховані навіть на незаплановані ночівлі, вони можуть замінити частину спальника... Сильний вітер навіть при плюсовій температурі здатний охолоджувати не гірше за мороз. Втрати тепла сильніші при високій вологості. Обличчя можна захищати неопреновою або флісовою (з віндблоку, що протистоїть вітру) маскою. На руки підійдуть будь-які рукавички й рукавиці, ті ж самі лижні — доки вони сухі. Для активного руху ефективною є термобілизна, що віддаляє надлишки вологи від тіла.
Найчастіше для Карпат спеціального спорядження не потрібно. Візьміть туристичний килимок, щоб сидіти на снігу. Як правило, у цьому випадку вже заздалегідь планується якийсь дах над головою: колиби, навіси. Інша справа, якщо ніч застала на горі раптово. Що робити в такій ситуації? Рятуватися: грітися, рухатися, будувати укриття, розпалювати багаття, якщо є можливість — організувати гарячий напій. Коньячок краще випити вже в теплі... Є пристосування, що допомагають швидко піднятися на гору, щоб потім спускатися, скажімо, на лижах. Так, дуже корисна річ — снігоступи. В них вгору лижі можна нести на собі. Мені особисто дуже подобаються скі-тури, чиї спеціальні кріплення дозволяють підніматися й спускатися по схилу. Лижі до них підходять звичайні, а черевики — гібридні. У цілому дуже зручно: комфортно й спускатися, і підніматися. Максим Панков, гляціолог, керівник проекту «Великі стіни маленьких гір»: — Багаторічна лавинна статистика катастроф довела, що більшість людей, які потрапляли в лавину, самі ж її і викликали... Ми знаємо, що зазвичай лавини сходять під час або після снігопадів. Але лише деякі жертви загинули в лавинах, які були не ними спровоковані. Найважливіше, що більша частка лавинних катастроф трапляється у ясні, безхмарні дні в проміжках між опадами снігу. Сонячні дні створюють ефект комфортності, і люди втрачають пильність. Статистичні дані підтверджують відоме положення, що лавини найчастіше сходять в середині дня. Але вночі також фіксується значна кількість сходів лавин...
Денний графік пересувань треба розробляти таким чином, щоб лавинонебезпечний схил трапився на вашому шляху рано-вранці. Розраховуйте час так, аби ви встигли подолати небезпечну ділянку до того, як її почне пригрівати сонце...
 на початок
| |
Про нас
;)
